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【世界睡眠日是哪一年确定的】世界睡眠日开始于2001年 , 具体时间是每年的3月21日 。
由国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性的活动 , 此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注 。
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