秋刀鱼有毒吗 秋刀鱼的营养价值

秋刀鱼没有毒 。 秋刀鱼是一种营养丰富、对人体健康十分有利的绿色健康水产品, 含有丰富的维生素B族 。
【秋刀鱼有毒吗 秋刀鱼的营养价值】

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秋刀鱼有毒吗
秋刀鱼是普通的鱼类, 是可以放心、安全食用的 。 秋刀鱼属于海鱼, 并不具备一定的毒素, 还有着补充维生素b群, 延缓衰老, 对孕妇的身体也有调养的作用 。
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秋刀鱼的营养价值
秋刀鱼营养价值很高, 它除了含有人体所需的高消化吸收率的蛋白质 。
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它接近皮肤部分的棕色肉除含EPA和DHA外, 还含有各种铁和维他命的成分 。 秋刀鱼还含有中、老年人和儿童所需的钙和维他命D成分, 并且含有强化肝脏作用的氨基乙硝酸 。


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