胎菊的功效
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老年人不宜九次喝茶【老年人不宜九次喝茶，茶食品】茶是人类的健康饮品 。 然而，不当喝茶是有害的 。 因此，老年人在喝茶时要注意以下几点： 1 。 饭后不宜立即喝茶 。 饭后立即喝茶，茶中的单宁酸会使食物中的蛋白质凝固成颗粒，不易被人体胃消化吸收 。 第二，不应该空腹喝茶 。 一些老年人起床后空腹喝茶，这是一个坏习惯 。 丹田无物时，茶会直入肺腹，使脾胃凉爽，就像“引狼入室”一样，所以自古就有“不饮空心茶”的说法 。 第三，睡前多喝茶不可取 。 茶叶中含有吗啡、茶碱、可可等 。 都有很强的提神和兴奋作用 。 睡前喝茶喝多了，势必会引起兴奋，小便次数多了，不仅影响睡眠，还会引起失眠 。 尤其是患有神经衰弱、消化性溃疡、冠心病、高血压的老年人，更茶叶产地要注意适当喝茶 。 第四，不宜喝隔夜茶 。 茶叶如果不搁置太久，很容易被病原微生物污染，茶叶中的复杂成分也很容易发生变化 。 因此，喝隔夜茶对人体有害 。 ，吃药不应该用茶 。 一般来说，开水是用来吃药的，不是用来喝茶的 。 尤其是服用阿司匹林等退烧药时，不宜用茶 。 因为茶叶中有茶碱，茶碱可以升高体温，所以用茶服药有抗药效的作用 。 六、，喝茶不应该没有选择 。 患有严重心肾疾病、水肿、溃疡和胃肠功能紊乱的人喝茶时要小心，不要全部喝茶 。 贫血、心肌梗死患者宜喝绿茶，腹泻、便秘的老年人不宜喝红茶 。 素质较好的老人不宜喝绿茶 。 胃弱休息的老人应该喝红茶 。 七、，不宜喝浓茶 。 因为茶中的咖啡因会导致过度兴奋，浓茶容易引起心动过速和心律失常 。 患有冠心病、肺心病、高血压的老年人应轻饮茶，少饮 。 此外，喝浓茶也会引起便秘，老年人要多加注意 。 因为患有高血压的老年人便秘，排便困难，很容易诱发中风 。 8.开水不应该用来泡茶 。 用开水冲茶会将茶叶中的鞣酸全部泡出，从而破坏维生素等有益成分 。 沸水泡过的茶也不香 。 如果涩，还会妨碍消化 。 因此，泡茶前，将开水倒入保温瓶中，放置一到两个小时 。 泡着喝，香气扑鼻，满嘴流质，毫无情趣 。 九、，不宜角落饮茶解黑枸杞的功效与作用酒 。 很多老年人认为“喝浓茶可以解酒”，但这种观点其实是错误的 。 根据医学知识，酒精对心血管系统有很大的刺激性，浓茶也有兴奋心脏的作用 。 两者都增加了心脏的负荷 。
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