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哪种酒对健康更好（或更糟）？
我们经常被告知 ， 每天一小杯酒 ， 可以帮助提高机体的活力 ， 从而降低心脏疾病 ， 高血压和糖尿病的风险 。 这赋予生命的物质被认为是来自于舒缓炎症和可以在体内扫荡有害化学物质“多酚”（特别来自红酒中） 。
在此研究基础上 ， 如果没有你没有酒精过敏等不适饮酒的情况 ， 那么适量饮用红酒 ， 比如每天一杯的确对健康有益 。 啤酒的作用和大家日常认识的类似 ， 它也含有一定量的多酚 ， 含量类似于白葡萄酒 ， 但小于红葡萄酒 。 显然 ， 这一切都不给你一个免费通行证去狂饮 。
结论：饮用少量红酒的确对心血管有好处 ， 但啤酒的效果就没有那么明显啦 ， 可能会比没有喝要好 。
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建议
怎么喝酒才不容易醉？
喝酒前吃口饭：在空腹时喝酒会让血液中的酒精浓度骤然上升 ， 不仅容易醉酒还会伤肝 。 因此喝酒前别着急 ， 先吃几口饭菜 。
【喝哪种酒更容易让人醉？】一口酒一口水：前面提到醉酒的主要原因是因为血液中酒精含量骤然上升 ， 如果喝酒时交替着一口酒一口水可以冲淡血液中酒精的浓度 。
小口喝：用大杯喝酒才能表达浓厚的感情？其实尽量小口慢慢喝可以给肝脏更多的解救时间 ， 同时也避免喝过量 。
喝酒的间隙喝完热汤面：面汤中的盐类 ， 蛋白质 ， 碳水化合物和微量元素可以减轻醉酒后的头痛感 ， 并且帮助恢复酒醉后的味觉 。
有哪些醒酒食物很管用呢？
萝卜汁 ， 芹菜汁 ， 绿豆水和蜂蜜水都是非常常见的促进酒精分解和缓解头痛脑胀的饮品 。 除了这些汤饮 ， 富含钾和果糖的香蕉也有助于人体快速的清理酒精 。 而吃一个番茄则可以有效的缓解醉酒后头痛的不适感 。 如果醉酒后呕吐的很严重 ， 千万不要忘记含一小块生姜在口内 ， 呕吐感可以明显的被抑制 。
酒和配菜的注意点：
啤酒+海鲜：这个常见搭配近年来一直存在争议 。 啤酒中的维生素B1容易与海鲜中的嘌呤发生反应 ， 导致人体血液中的尿酸含量增加 ， 对痛风患者和高尿酸血症患者不利 。
红酒+拌菜：和红酒重口感 ， 如果与拌菜等含醋较多的凉菜同时食用 ， 其口味会大打折扣 。 此外很多研究报告指出 ， 红酒中的铁离子会让白灼海鲜的口味更腥 ， 还会使红酒自身有金属味 。
白酒+辣菜：吃红油火锅 ， 烤羊肉串等辣菜 ， 会加重白酒的热性 ， 从而出现口腔溃疡等上火症状 。
以上内容就是喝哪种酒更容易让人醉？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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