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可以空腹饮用 。
青汁是以大麦若叶为主要原料的饮品 。
主要适用于生活不规律、蔬菜摄入不足的人群 。
为了弥补饮食上的不足，达到营养平衡，可以空腹吃，尤其是早上 。
空腹喝不仅可以平衡体液的酸碱，还可以清理肠道，有效地将肠道内的毒素和垃圾排出体外，促进排便，防止大便堆积 。
【早上空腹能喝青汁吗？】
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