生活好习惯防脸部皱纹
1、洗脸水应以30℃的温水为宜 。
2、在秋冬季节天气干燥晚上睡觉前可以适当擦用一点护肤霜 ， 以免皮肤过分干燥而发生皱纹 。
【哪些生活好习惯防脸部皱纹？】3、保持安定的情绪 ， 避免忧郁、恼怒 ， 防止嘴角四周纵向性皱纹的产生 。
4、注意饮食适当 ， 营养充分 ， 特别是多吃一些美容食品 。
5、重视劳逸结合 ， 保证充足的睡眠时间 。
6、经常修饰和保养 ， 注意整洁干净 。
7、少量饮酒、不要吸烟 。
8、对面部不要乱按摩、拉扯、揉搓 ， 否则反而增加皱纹 。 因此要沿肌肉生长方向轻缓地、有规律而又耐心地按摩 。
9、适当地进行体育活动 。
10、注意预防疾病 ， 一旦有病要及时治疗 。
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