百香果是一种很有营养的水果，它可以和任何水果搭配食用，不仅不影响营养的吸收还可以更好地该生他的味道 。百香果和苹果一起榨汁也是一种很好的方式,不仅仅营养效果翻倍，还可以有美容养颜和增强免疫力的和健胃消食的功效 。
一、百香果和苹果榨汁营养好
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原材料：百香果、苹果，蜂蜜
制作方法：
(1)将百香果和苹果分别洗净备用;
(2)百香果切开取出果肉，苹果去皮切成小块;
(3)将百香果肉和苹果块放入榨汁机之中;
(4)倒入适量的水，打开榨汁机的开关进行榨汁;
(5)依据需要将百香果和苹果打成你需要的浓稠度;
(6)倒入杯中，加上蜂蜜调味之后，即可饮用
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百香果是一种香气四溢的水果，吃起来也是营养十足 。但是由于它稍微带有酸涩的感觉，所以百香果泡水喝的时候会加一些别的料在里面 。百香果泡水除了加蜂蜜之外，还可以加上苹果 。百香果和苹果榨汁不仅仅口感会中和很多，还很有营养 。
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百香果和苹果一起榨汁喝，对人的身体是非常好的 。百香果和苹果的营养都很丰富，苹果被誉为水果之王，常吃水果本身就会有助于身体健康 。再加上苹果性温，也可以缓解百香果这种凉性水果带来的寒性，进行中和之后真的非常健康又有营养 。
二、百香果和苹果榨汁的功效
1、美容养颜
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不管是百香果还是苹果，都有着很好的养颜美容功效，两者榨汁一起喝的情况，其美容养颜功效其实已经翻倍了 。苹果丰富的维生素和膳食纤维会让我们的皮肤变得红润又有光泽 。百香果里面的维生素C和SOD酶又可以清除我们体内多余的自由基，有这养颜和抗衰老功效 。
2、健胃消食
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百香果和苹果之中都含有膳食纤维，是可以起到促进消化，增强肠胃蠕动的功效 。另外由于百香果和苹果都是略带酸味，可以加强胃酸的产生，会让我们有食欲增强的感觉 。
3、增强免疫力
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百香果和苹果榨汁不仅仅可以加强营养，还能够有增强人体免疫力，让我们更加健康的功效 。百香果丰富的氨基酸和蛋白质含量都很高，会大大增强人们的免疫力 。而苹果更有“一天一个苹鬼，疾病远离我”的响亮口号 。
4、舒缓心情
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百香果是以它的芳香气息闻名世界的，苹果也是有着很清甜的香味，不管是哪一种香味都有着舒缓心情的作用 。苹果的果香味有着消除压抑，缓解抑郁的症状 。百香果也有着舒缓心绪，安神静气的功效 。一是你感觉烦躁不堪，或是失眠暴躁的情况，都可以喝百香果和苹果榨汁 。
三、百香果苹果汁禁忌
1、空腹忌饮
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百香果苹果汁是不可以空腹饮用的，要是你在空腹状态下喝了百香果苹果汁的话，是会有反胃的感觉的 。人在空腹的时候，身体本身就会增加分泌有些胃酸 。但是，百香果本身就是一种可以促进胃酸分泌的水果 。喝了之后，势必会引起肠胃不适 。
1、忌天天喝
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