材料：
乌梅……400克
甘草……50克
生姜……15克
调味料：白糖……适量
做法：
【乌梅甘草茶】1．生姜切成细末 。
2．将乌梅放入温水中泡软 ， 放人蒸锅中蒸半小时 。
3.将乌梅取出捣烂 ， 加入甘草、姜末 ， 冲人滚水 ， 加入白糖即可饮用 。
功效：有效帮助健胃 ， 治疗腹泻症状 。
材料：
乌梅……400克
甘草……50克
生姜……15克
调味料：白糖……适量
做法：
【乌梅甘草茶】1．生姜切成细末 。
2．将乌梅放入温水中泡软 ， 放人蒸锅中蒸半小时 。
3.将乌梅取出捣烂 ， 加入甘草、姜末 ， 冲人滚水 ， 加入白糖即可饮用 。
功效：有效帮助健胃 ， 治疗腹泻症状 。
