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马蹄的含糖量比较低，具有促进体内糖类代谢的作用，而且马蹄是寒性食物，有清热泻火的良好功效 。
马蹄是一种营养丰富的食物，它含有蛋白质、维生素、钙、铁和胡萝卜素等营养物质 。
它还具有清热、解酒、帮助消化等功效 。
【马蹄含糖量高吗？】
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