文章插图
鸡皮脂肪含量高,鸡皮基本上是纯脂肪类的食物 。
含水量应该是在60%左右 。
所以热量是380卡左右,偏差不会超过20卡的,呵呵,我估算热量一般很准 。
油炸后的鸡皮热量在600卡左右 。
其他动物的皮可以根据含水量来算,纯的皮脂,不含水的话热量是999卡 。
皮类的含水量一般在50%到70%之间,总之热量是非常高的,要谨慎啊 。
注:以上所有都是以每100克为单位 。
【鸡皮脂肪含量高吗?】
推荐阅读
- 鹅肉脂肪含量高吗?
- 脂肪肝有什么危害 脂肪肝有什么坏处
- 猪皮含脂肪高吗?
- 脂肪酸的β氧化在哪里
- 脂肪和磷脂的消化主要在哪里
- 脂肪提供能量占总能量多少为宜
- 长链多不饱和脂肪酸是什么
- 5000ml纯脂肪多少斤
- 660千卡热量相当于多少脂肪
- 爸爸糖吐司有反式脂肪酸吗?