23岁以后男生还能长高吗?

大多数男生在23岁之后是不会再长高的 , 但并非每一个男生皆如此 。
说到人是怎么长高的 , 就不得不提到骨骺板 。 人体增高是由于骨骼的生长发育 , 其中最主要的是长骨(例如大腿里面的那根股骨) 。 长骨两端膨大的部分叫骨骺 , 骨骺上有关节面可与相邻的其他骨一起组成关节 , 而在骨骺靠近骨干的一端 , 有一层波浪状的软骨组织 , 叫骨骺板 , 就是这一层软骨层肩负着长高的重任 。
【23岁以后男生还能长高吗?】

23岁以后男生还能长高吗?

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骨骺板是一类特殊的软骨 , 人体中很多软骨是终身都不会骨化的 , 例如耳朵、鼻子部位的软骨 , 而骨骺板则是会逐步骨化的软骨 。 骨骺板会分裂增殖新的骨细胞 , 新的骨细胞不断钙化并加入到骨干中 , 增加骨干的长度 , 人的身高也就随之不断增长 。 婴幼儿时期骨骺板的分裂生长非常旺盛 , 进入青春期后 , 骨骺板则会逐渐丧失继续生长的能力 , 当骨骺板全部骨化完 , 人体就像建筑物再也没有了新的砖瓦 , 也就不会再继续长高了 。

在婴幼儿的X光片上 , 骨骺板看起来是一条较宽的透光带 , 随着年龄的增长 , 它就会逐渐变窄 , 直到骨骺板完全骨化 , 骨骺和骨干融为一体 , 长骨的纵向生长便随之停止 。 骨骺损伤后可能引起肢体的生长障碍 , 造成关节畸形或肢体短小 。
肥胖儿童的青春期会提前到来 , 这也意味着身高停止增长的日子被提早了 。 在青春期前 , 肥胖儿童由于营养好(都过剩了嘛) , 大约8成的肥胖儿身高都高于同龄人的平均值 , 但由于营养过剩、骨龄超前、青春期早早造访 , 最终他们的身高则与同龄人没有显著差异 , 甚至稍稍偏矮 。 这也就是俗话所说“高小孩儿 , 矮大人”的原因 。
目前的科技水平还不能延缓骨骺板的骨化时间 , 但不恰当地用药或者饮食 , 却可以使骨骺板提前骨化 , 也就是让孩子的成长之门提前关闭 。 最常见的促进身高生长的药物当然是生长激素 , 它主要用于治疗一些矮小的疾病 , 比如生长激素缺乏症、特纳氏综合症、宫内发育迟缓等 。 一些正常的孩子也选择生长激素 , 以期达到增高的效果 , 事实上 , 一旦骨骺板完全骨化 , 生长激素对长高便不再起作用 。 还有一些不法商人 , 罔顾道德与法律 , 推销所谓的“生长剂”、“增高药” , 其中有些是没有效果的假药 , 有些则更可怕 , 是含有性激素的药物 , 孩子吃了之后 , 刚开始身高确实会有一定程度的增长 , 但药物使得孩子的骨龄超前、骨骺板提前骨化、青春期提前 , 反而导致最终身高偏矮 。 3岁至青春期前的儿童 , 只要每年长高范围在5-7厘米 , 都算正常 , 不要带着孩子乱投医 , 更不要随便听信民间说法 , 不当使用偏方 。
身高增长是一个有规律的连续过程 , 而且还具有阶段性 , 在不同年龄阶段身高增长表现出不同特征:生后第1年增长最快 , 增长值是初生身长的50% , 约25cm , 在前3个月平均增长3.0~3.5cm/月;3~6月平均增长2.0cm/月;6~12月平均增长1.0~1.5cm/月 。 第2年增长10~11cm , 第3年增长约8cm 。 从4岁起到青春期快速增长开始前 , 平均每年身高增长5~7cm 。 一般女童在10岁、男童在12岁进入青春期快速生长(即生长突增期) 。 身高突增约持续3年 , 男童每年可增长7~9cm , 最多可达10~12cm , 整个突增期平均长高28cm;女童每年可增长6~8cm , 最多10cm , 整个突增阶段平均长高25cm 。 男童突增起点较女童晚 , 结束时间也推迟 。 从青春期再往后 , 身高增长的幅度就很小了 。

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