目前仍不清楚为什么有些人的身体意识会降低 , 但Dunn认为这些是可以通过训练、练习锻炼出来的 。 目前他正在研究正念认知疗法 , 鼓励人们关注自己身体内部的感觉据他介绍 , 这中间病患遇到的挑战是认可、辨别身体的感觉 , 哪怕心里不高兴 , 不能给予下意识的反应 。 然后要好好利用身体这个“晴雨表” , 让身体告知你现在的心态 , 告诉你下一步如何行动 。 还有一个组则设计了一款初期电脑游戏 , 玩家需要在心跳了四下之后轻敲一个键 , 在按错的时候亮红灯 , 把对身体的感知反馈出来 , 从而增强肢体意识 。
现在的你在等待什么?你可以享受一个更丰富、更动情的生活 , 用感官享受这个世界带给你的愉悦做出更好的决定 。 你还要等待什么呢?你所要做的 , 就是倾听你的心 。
【机器心脏会改变病人的意识吗?】(编译:小笨;via BBC)
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