生活中有哪些你必须长期坚持的生活好习惯呢？ _生活好习惯

文章插图

1、不要主动去帮忙！！！不要主动去帮忙！不要主动去帮忙！
重要的事情说三遍，别以为你经常帮别人，就会感激你，他们只会觉得你的帮助很廉价，相反，他们还会在背后说你！
什么时候能帮呢？帮急不帮穷，多人在场再帮忙，同事同学帮忙请发微信/短信，生死之交，至亲好友。
2、坚持多读书！！！你人生的所有烦恼都来源于读书太少而想得太多。
推荐书籍《认知觉醒》，《苏菲的世界》《这才是心理学》
3、别人答应你的事情，只要最后没有落到实处，都不算数。
4、不要因为别人随口一提，而耗费自己太多精力，要学会判断过场话和真话。
5、出门五件套：手机、钥匙、钱包、纸巾、身份证。

文章插图

6、一定要掌握一门外语，会两种语言不仅可以让别人刮目相看，而且对你的学业，事业也非常有帮助，因为大家总是佩服有能力的人。
7、上下车前手机拿在手上。
8、永远不要向别人，倾诉你的全部。
9、多把谢谢挂在嘴边。
10、和别人说话，眼睛要温柔地直视对方，保持微笑，不插话，做一个善于倾听的人。
11、做好人，但不做滥好人。
12、适当地赞赏别人，比如你看我的内容了，然后顺手点了个赞。
13、走路时，鞋子不要拖地，让人看起来很邋遢。
14、定时和朋友圈里联系不多但有价值的人交流，要学会摆脱低质量的社交，你遇到人不一样，你的格局和世界观也不一样。
15、自己犯错了就要敢于认错。

文章插图

16、如无必要，把不重要的APP消息提醒关掉，不要下意识的每隔几分钟就看一遍手机，你并没有那么重要。
17、如果误解了或者因为某件事伤害了某个人，一定要第一时间去道歉解决误会，不然这件事会在内心生根发芽，成为心病。
18、建议手机闹钟只设置一个。这样你就不会有侥幸心理，因为如果第一个闹钟你赖床了，那今天就迟到了。
（看到部分知友说调一个起不来，其实这个因人而异吧，像我调好几个闹钟，在第一个闹钟的时候，我醒来了，然后看一眼，想着反正还有闹钟，再睡两分钟，又睡着了，然后就真的迟到了，囧。所以按各位知友自己的睡眠质量来吧。）
答应我，要好好照顾自己。毕竟生活已经这么无趣了，记得对自己好点！
我是那个傻倪鱼，出生农村，一个在坚持阅读，慢慢地持续成长，努力变得更优秀的女孩。
坚持阅读 | 坚持写作 | 持续成长 | 分享经验 | 自我提升
点击我的头像，我们一起成长，致更好的自己~
【生活中有哪些你必须长期坚持的生活好习惯呢？】