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开心果含有丰富的脂肪 ， 是一种高脂肪、高热量的食物 。
过量食用会导致体内脂肪过多 。
如果不能及时充分利用 ， 就会导致这些物质以胆固醇的形式储存起来 。
在体内 ， 导致身体发胖 。
【一次性吃太多开心果会怎么样】 另外开心果含油量高 ， 如果摄入过多 ， 胃肠道无法消化吸收 ， 可能会引起消化不良、肠胃不适等反应 ， 从而引起腹痛、腹泻、便溏等不适 ， 对人类健康构成威胁 。
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