下巴长痘痘怎么调理 调理下巴长痘痘三个方法


下巴长痘痘怎么调理 调理下巴长痘痘三个方法

文章插图
【下巴长痘痘怎么调理 调理下巴长痘痘三个方法】1、每周一次清理角质,可以减少粉刺的产生,让毛孔呼吸更通畅 。皮肤角质层过厚、堆积在肌肤表层造就会造成毛孔堵塞,这也是痘痘疯狂滋生的主要原因之一 。
2、多维他命:维他命A对肌肤有再生作用 。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等 。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮 。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到 。维他命E的美容作用更不用说了 。
3、很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔,就不敢用防晒霜,其实即便是痘痘型肌肤,也要注意防晒 。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一,积极的防晒也是改善痘痘的窍门 。此外,痘痘由爆发到消失,过程中如果没有注意脸部防晒,等痘痘消了,就有可能留下难看的痘印 。容易长痘的人在选防晒霜时,必须注意防晒霜说明书里有没有引发痘痘的成分,如矿物油、人工合成酯等,一般防晒霜在说明书里都会标出其主要成分 。

    推荐阅读