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建议饭后一小时再喝 。
饭后立即喝黑茶会稀释胃液,影响食物的消化 。
同时,茶叶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,增加胃的负担,影响蛋白质的吸收 。
最好在饭后一小时喝茶,以促进消化,消除油腻 。
黑茶中所含的咖啡因对胃的刺激作用更大 。
因此,胃溃疡患者要特别注意不要空腹喝浓黑茶 。
【黑茶饭后多久喝合适】
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