最近全国各地都在上演雾霾围城的戏码 ， PM2.5、PM10这些挂着洋名儿的悬浮颗粒物们以肉眼可见的形式攻陷了一个又一个大城市 。 如何在云烟雾绕中保护自己？这里有些你应该知道的 。
什么是PM 2.5？
在分析防御手段之前 ， 我们首先要了解“敌人”究竟是什么 。 所谓PM ， 其实是英文particulate matter（颗粒物）的首字母缩写 ， 而2.5代表的是其空气动力学直径为 2.5 微米 。 这些可以长期悬浮在空气中的微小颗粒物可以是固态也可以是液态 ， 形态也千差万别不可能用尺量 ， 于是科学家把在检测仪器中空气动力学表现和直径 2.5 微米及以下且密度为1克每立方厘米的颗粒物相同的颗粒称为 PM2.5 ， 同理 PM10的定义也是这么来的 。
拗口的学术名词先搁一边 ， 我们普通人最关心的问题是这些污染物对身体到底有什么危害 。 我们的肺负责和外界进行气体交换 ， 空气中大颗的异物会被气管中纤毛和黏液组成的屏障拦住 ， 变成鼻涕或是痰被排出来 ， 但 PM10 实在太小了 ， 它可以穿过屏障深入呼吸道 ， 更小的 PM2.5 则可以抵达支气管乃至肺泡 ， 一些小于 0.1 微米的颗粒甚至能穿透肺泡进入血管 ， 随着血液循环进入我们的身体 。 这些污染物主要会对呼吸系统和心血管造成损害——心肺疾病患者的过早死亡、非致命性心脏病发作、心律失常、哮喘发作、肺功能降低以及呼吸道刺激症状比如咳嗽呼吸困难等等 ， 研究显示 PM2.5 和它们脱不了干系 。 尽管敏感人群是心肺疾病患者和老人儿童 ， 健康人依然会在污染物浓度升高时产生暂时的不适症状 。
普通纱布口罩或者医用手术口罩能抵挡PM2.5吗？
环保局经常建议颗粒物污染严重时呆在污染相对较轻的室内来减少暴露 ， 可就算PM 2.5爆表 ， 我们还是得乖乖出门上班还房贷的 。 既然西北风没吹过来 ， 大环境一时半会儿也改不了 ， 我们就只能想办法改变自己的小环境了 ， 出行时用口罩来“拒敌于国门之外”是个方便易行的解决方案 。
街上不少人戴着纱布口罩 ， 这是个吃力不讨好的主意 。 不管是五颜六色的某宝爆款还是朴素的食堂阿姨款 ， 它们只能挡住一些大号的颗粒物比如灰尘、细菌之类 ， 但对于空气动力学直径10微米以下的细颗粒物 ， 纱布口罩的滤过率还不到三成 ， 而且戴过的人都知道 ， 它对面部效果的贴合不太好 ， 周边会有漏气的现象 ， 脏空气会从那儿漏进去从而进一步降低过滤效果 ， 因此早在2000年 ， 国家经贸委就在《劳动防护用品配备标准（试行）》中明令禁止纱布口罩作为防尘口罩使用了 。
医用的手术口罩主要材料是无纺布 ， 主要是用来阻挡医生的唾沫星子带着细菌污染病人的 ， 虽然在滤过性能上比纱布口罩略强一些还能抵挡细菌 ， 但它并不是为了防尘而设计的 ， 加上和纱布口罩一样容易漏气的问题 ， 使医用口罩在抵抗PM2.5之类细颗粒物时同样显得力不从心 。
有的人会觉得用了总比没有强 ， 可如果它不够有效 ， 那还不如躲在家里呢 。 而且应对颗粒物污染 ， 我们能获取更有效的防护 ， 也就是现在卖到脱销的N95口罩 。
什么是N95？
N95并不是不是口罩品牌 ， 而是美国NIOSH（国家职业安全健康研究所）对美国职业用防颗粒物呼吸器过滤效率级别的评定 ， 也就是说 ， 它是一个标准 。
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