文章插图
1、银耳泡发 ， 去黄色的蒂 ， 撕碎成小块 。
2、莲子去芯 ， 莲子的芯有略微的清苦 ， 可泡茶喝 。
3、冷水连银耳一起下锅 ， 焖煮20分钟 。
4、开盖加入红枣 ， 停火焖五分钟 。
5、加入莲子 ， 开火 ， 焖煮至沸腾 。
6、沸腾后换小火煮30分钟加入枸杞 ， 关火焖五分钟 。
7、银耳莲子红枣羹好了 。
【银耳莲子羹怎么做 美容甜品银耳莲子羹简单做法】银耳泡发 ， 去黄色的蒂 ， 撕碎成小块 。
莲子去芯 ， 莲子的芯有略微的清苦 ， 可泡茶喝 。
冷水连银耳一起下锅 ， 焖煮20分钟 。
开盖加入红枣 ， 停火焖五分钟 。
加入莲子 ， 开火 ， 焖煮至沸腾 。
沸腾后换小火煮30分钟加入枸杞 ， 关火焖五分钟 。
银耳莲子红枣羹好了 。
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