山药怎么煮是脆的 山药煮出来是脆的吗


山药怎么煮是脆的 山药煮出来是脆的吗

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【山药怎么煮是脆的 山药煮出来是脆的吗】1、山药一般煮5~8分钟就熟了发脆 。
2、山药含有丰富的淀粉 , 在煮制的过程中很容易熟 , 一般用油炒5~8分钟左右的时间 , 就会熟透 , 并且口感还比较脆 。山药具有补气的作用 , 油菜具有破气的作用 , 两者最好不要同时食用 , 这样会降低药物的疗效 。山药最好不要和香蕉同时食用 , 防止引起腹部胀痛 。

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