核桃油加热 有毒吗?


核桃油加热 有毒吗?

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【核桃油加热 有毒吗?】核桃油加热无毒 , 建议食用时最好不要高温加热 , 尽量选用低温烹调的方式 。
核桃油因含有较多的不饱和脂肪酸 , 不稳定 , 不耐高温 , 在高温下容易产生较多的自由基和一些致癌物质 , 不利于健康 。

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