文章插图
晚上8点之后吃东西不会发胖的 。
美国医学专家阿龙·卡罗尔和蕾切尔·弗雷曼教授指出，摄入的卡里路比身体消耗的多才会导致人体变胖 。
也就是说，肥胖与食物热量的摄入量有关，与什么时间吃没有关系 。
【晚上8点以后吃饭会胖吗？】
推荐阅读
- 晚上6点到10点几个小时
- 每天晚上吃梨会胖吗？
- 晚上八点以后吃苹果会胖吗？
- 晚上8点半吃苹果会胖吗？
- 减肥期间晚上吃手抓饼会胖吗？
- 晚上九点吃水煮菜会胖吗？
- 偶尔晚上九点吃饭会胖吗？
- 晚上8点之前吃饭会胖吗？
- 晚上吃饼干会胖吗？
- 重置抖音号处罚以后还能用吗？如何重置账号？