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消除膝关节积液的主要方法是休息 。休息是治疗膝关节积液的好方法，大多数膝关节积液患者可以通过休息来缓解，从而减轻病情，躺下时适当抬高双腿，这样可以排除膝关节积液，也可以去医院用仪器取出膝关节积液，也会有明显的效果 。
【膝盖少量积液怎么消除】消除膝关节积液主要有3种方法：
1.可以多休息来消除积液，因为休息可以缓解积液的增加，然后可以通过其他方法消除 。
2.适当的运动是可以的，但运动不要太剧烈 。最好做一些瑜伽练习 。
3.对于肥胖患者，可以通过减轻体重来缓解膝关节积液的增加 。
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