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【芦笋可以和虾一起吃吗 芦笋可以和虾一起吃吗?】1、如果不过敏 ， 芦笋可以和虾一起吃 。
2、芦笋是天门冬科植物的嫩芽 ， 其含有大量维生素 ， 同时也含有一定量蛋白质、叶酸、钾、磷、钙等微量元素 ， 虾属于海鲜食品 ， 故含有丰富的氨基酸、脂肪等成分 ， 除此之外 ， 也含有一定量微量元素和矿物质成分 ， 比如含有磷元素、铁元素以及钙元素等 。竹笋和虾当中的营养物质没有相克之说 ， 在共同吃了以后并不会生成有毒物质 ， 不会影响身体健康 ， 适当吃还能起到补充营养及能量的作用 ， 所以芦笋和虾一般可以一起吃 。
3、但是在吃芦笋和虾以后 ， 需要密切观察自身情况 ， 部分人群因为个人体质原因 ， 可能会存在虾过敏 ， 导致皮肤出现红肿、瘙痒以及起疙瘩等不适症状 。如果因为吃虾 ， 出现过敏症状 ， 则需要立即停止吃虾 ， 可以多喝水 ， 促进过敏物质的排泄 。若过敏症状比较严重 ， 建议前往医院就诊 。
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