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红枣与羊肉不相克 。
1、在食物营养成分上 ， 羊肉含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分；而红枣含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、以及不少的维生素C ， 钙、铁、锌、镁、钾等矿物 质 ， 而两者在营养成分上均无相克冲突 ， 可搭配同食 。
【红枣与羊肉相克吗 红枣与羊肉一起吃行吗】2、但是 ， 从食物性味上来看 ， 羊肉味甘、性温 ， 而红枣同样性温 ， 两者性味一致 ， 属于温热食物 ， 吃多了容易加重体内燥热 ， 影响身体健康 ， 建议适量食用为宜 。
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