文章插图
1、一般煮鸡蛋建议水开之后至少煮10分钟才可以吃 。完全煮熟以后的鸡蛋中的蛋白质、卵磷脂、钙离子含量比较充沛 ， 摄入身体之后不但可以补充身体所需要的营养成分 ， 还可以促进新陈代谢 。
【新鲜鸡蛋可以煮几分钟 鸡蛋一般煮几分钟】2、如果没有煮到一定的时间 ， 鸡蛋没有熟透 ， 其中的细菌、寄生虫没有完全灭活 ， 摄入身体有可能会导致寄生虫性疾病 ， 而且没有熟透的鸡蛋黄会容易引发过敏性疾病 。
推荐阅读
- 茶和柠檬能一起泡水吗 茶和柠檬可以能一起泡水吗
- 大闸蟹可以煮着吃吗 水煮大闸蟹的方法
- 鸡翅解冻可以用热水吗 鸡翅的营养说明
- 春笋可以放冰箱保存吗 能不能用冰箱保存春笋
- 保温杯可以泡白糖水吗？
- 每吨甘蔗可以榨多少糖
- 小学生初中生可以用身体乳吗 小学生初中生可以用身份证号吗
- 二手房买卖审好税就可以吗？
- 家中能养什么鱼招财聚财 家中养哪种鱼可以聚财
- 哈尔滨什么时候可以看冰雕