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【茶和柠檬能一起泡水吗 茶和柠檬可以能一起泡水吗】1、茶叶和柠檬最好不要一起喝 。
2、柠檬和茶单独分开来说都是有利于养生和健康的食品 。柠檬具有丰富的维生素C ， 柠檬片泡水能够美白养颜 ， 清肠排毒 ， 还有利于通便 。对于稳定血压 ， 预防心血管疾病也有一定功效 。茶叶中的儿茶素能够降低血中的胆固醇 ， 甘油三酯和低密度脂蛋白 。二者分开饮用都是有利身体健康的 。但是把柠檬和茶叶一起泡水喝的话则会抵消二者的作用 。因为茶叶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应 ， 导致二者失去原有作用 。
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