文章插图
1、将蜂花粉与预热好的蜂蜜按2:1或其他比例混合搅拌 ， 使蜂花粉润湿浸泡透 ， 然后研磨调匀装瓶 ， 放入冰箱冷藏或阴凉处保存 。
2、蜂花粉用温水浸泡开 ， 待灰尘沉淀后服用 。用牛奶（煮沸后降到45℃以下）或温蜂蜜水泡食效果更佳 。
3、直接取1杯温水或蜂蜜水 ， 就是所谓的一口蜂花粉 ， 一口水 。
【蜂花粉怎么用】
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