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适量饮用是没问题的 。
可以把牛奶煮沸放凉，去掉浮在上面的奶膜，再次煮沸，冷却去皮 。
经过三次从奶皮中去除的奶称为脱脂奶 。
最好早上尽量喝牛奶，补充钙质 。
脂肪肝患者一定要均衡饮食，避免过多食用油腻食物，如鸡皮、鸭皮、动物内脏等，少油少盐 。
【脂肪肝一天喝多少牛奶】
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