【饮茶有季节之分】饮茶同样也要注意冬季的这一变化， 红茶、黑茶是最理想的选择 。 其中红茶属于全发酵茶， 与未发酵的绿茶相比， 性质温和， 口感甘温， 有助于滋养阳气， 增热添暖 。 而且红茶含有丰富的蛋白质和糖类， 有助于消化及去除油腻 。
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