代谢差会导致肥胖吗?

【代谢差会导致肥胖吗?】

代谢差会导致肥胖吗?

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在新陈代谢不佳的情况下,通常不会导致肥胖 。
肥胖主要与饮食过多、营养过剩和缺乏运动直接相关 。
新陈代谢不好的人不仅可能导致体重增加,还可能导致身体消瘦,吸收不了 。
要想保持正常的标准体重,就必须控制饮食,增加运动量 。
并且不要暴饮暴食,一日三餐,适当少吃 。

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