文章插图
1、散淤解热
荷叶中含有一种特殊的生物碱 ， 具有平肝火、清心火、降脾火、降肺火之功效 。其散瘀清热的功效在所有茶类中效果更佳 。
2、利尿通便
研究表明 ， 每天喝荷叶茶有润肠解毒的作用 。便秘患者可以多尝试 。特别适合夏天饮用 。
3、降脂保健
荷叶碱还具有帮助减少脂肪的作用 。对于饮食油腻的人 ， 可以多喝一些 ， 减肥药中常使用荷叶碱这种物质 。
【喝一个月荷叶水的效果】
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