茶和稻米都是中国传统的作物 , 也许你没有想到 , 将这两样东西放到一起 , 竟然是天然的防病上品 。 近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光 。
【茶水煮饭四大绝妙用途】防治心血管病
想吃到清香扑鼻的米饭 , 用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食 。 茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处 。 中老年人常吃茶水米饭 , 可软化血管 , 降低血脂 , 防治心血管病 。
防治消化道肿瘤
此外 , 茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 , 胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质 , 它们在37和适当酸度下 , 极易生成能致癌的亚硝胺 , 而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 , 从而达到防治消化道肿瘤的目的 。
预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风 。
防治龋齿
另外 , 茶叶所含氟化物 , 是牙本质中不可缺少的重要物质 。 如能不断地有少量氟浸入牙组织 , 便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力 , 防止龋齿发生 。
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