文章插图
1、山药 ， 味甘性平 ， 是一种温和、滋补的食物 ， 有健脾养胃的功效 。
2、甘蓝 ， 保持胃部细胞活跃 ， 降低病变的几率 。
3、南瓜 ， 性温 ， 含有的果胶可以保护胃肠道黏膜免受刺激 。
4、对于脾虚便溏、胃弱食少、气血不足可以常服用大枣 。
【女人脾胃虚弱吃什么好 女人脾胃虚弱可以吃什么】5、避免吃生冷油腻的食物 ， 要忌辛辣 ， 注意保暖 ， 可以适当多喝小米粥 。
推荐阅读
- 刑侦日记杨碧芯看到的小女孩和旗袍女人是谁
- 为何称女人为巾帼 女人为什么被叫巾帼
- 女人秋天喝什么茶能养生 女人秋天喝哪些茶能养生
- 40岁女人选择戴什么样的耳环合适 40岁女人适合戴的耳环有哪些
- 女人梦见杏子预示什么 女人梦见杏子的寓意
- 女人的眼泪的经典句子 关于女人的眼泪的句子
- 杨碧芯为啥意识里有一个小孩和旗袍女人
- 女人怎么做皮肤很好
- 女人欣赏男人的四大标准 看看是你喜欢的类型吗
- 女人带什么戒指招财 女人带哪些戒指招财