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脱脂燕麦与不脱脂区别是有没有脂肪 ， 理论上讲脱脂那种热量更低 ， 脂肪更少 ， 适合减肥 。
【脱脂燕麦与不脱脂区别是什么】脱脂燕麦没有脂肪含量 ， 而且热量特别低 ， 适合一些减肥者 ， 普通燕麦热量就比较高 ， 但是脂肪含量也不多 ， 两者同为绿色食品 ， 有一定的保健功效 。
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