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【孕早期可以吃韭菜吗 孕早期可不可以吃韭菜】1、怀孕初期可以适当吃韭菜 。
2、韭菜中还有多种矿物质和膳食纤维，可以补充孕妇体内所需要的营养物质，改善便秘 。但要适当食用，大量食用会引起孕妇出现有子宫收缩，引起先兆流产 。此外也会对孕妇有一定影响 。孕期应注意饮食的营养均衡，多从食物中摄取营养，多吃一些肉蛋奶高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，只有营养充足，胎儿发育才会健康发育 。
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