文章插图
【吃什么对近视眼的恢复好 对近视眼好的食物】1、对于近视可以配镜进行矫正，也可采取针灸进行治疗 。在饮食上可以多吃一些食物来疏肝明目，从中医来看枸杞，决明子，山楂等都有疏肝明目的功效，可以经常吃或泡水喝，对眼睛有较好的作用 。
2、近视时可以多吃含锌较多的食物，如杏仁，大豆，紫菜，海带等，还有黄鱼，羊肉，牛肉等肉类，肝脏等都是含锌和铬的食物 。
推荐阅读
- 减肥吃金针菇可以吗 减肥是否可以吃金针菇
- 润唇膏吃了对身体有害吗 不小心吃了润唇膏有事吗
- 海参和鸡能一起吃吗 海参和鸡能不能一起吃
- 鲳鱼不能和什么一起吃 鲳鱼不能和什么食物一起吃
- 鱼子怎么做给宝宝吃 鱼籽怎么做好吃儿童
- 海马瘦肉汤功效和作用 海马瘦肉汤功效和作用是什么
- 汗蒸的注意事项 汗蒸应该注意什么
- 吃了口香糖还可以抽血体检吗？
- 办离婚证需要什么手续
- 拟南芥是什么植物