干巴菌做法大全,干巴菌的食用禁忌( 二 )


②嫩鸡脯洗净 , 切成细丝 , 漂入清水内 , 待漂透后挤干水分盛入碗内 , 加进适量精盐、味精和淀粉、胡椒粉、蛋清拌匀捏透 。
③炒锅置于中火上 , 热锅注入适量色拉油 , 待油烧至三成热时将鸡丝倒入滑散滑熟倒入漏勺中 , 接着把干巴菌下入慢慢煸炒 。
④待炒香后淋入少许油 , 加进剩余的精盐、味精、胡椒粉拌匀 , 再将鸡丝倒入 , 淋上麻油 , 将锅颠翻几下 , 即可装盘食用 。
五、青椒干巴菌

干巴菌做法大全,干巴菌的食用禁忌

文章插图
【材料】鲜干巴菌200克 , 青椒80克 , 小米辣10克 , 鸡油、猪油各15克、盐15克 , 味精、鸡精各1克 。
【做法】
①先把干巴菌撕小 , 调入面粉清洗干净 , 然后上锅把水分煸干 , 青椒切粒 , 小米辣切碎 。
②炒锅上火 , 下猪油、鸡油 , 下干巴茵炒香后加入青椒炒几下 , 调味即可上桌 。
六、干巴菌炒饭
干巴菌做法大全,干巴菌的食用禁忌

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材料:干巴菌100克、白米饭适量、辣椒2个 。
做法:
①准备适量的白米饭;还有把其他的材料都准备好 , 辣椒切成粒粒 。
②干巴菌洗净 , 然后撕开成小块;起油锅烧热 , 放入锅内 , 加入辣椒 , 加适量的食盐翻炒熟了即可起锅 。
③加入白米饭 , 炒热以后 , 翻炒均匀即可出锅 。
哪些人不可以吃干巴菌?
对于菇类过敏者谨慎食用干巴菌 , 因为干巴菌内含有异性蛋白 , 对于身体容易过敏的人群来说 , 食用会诱发过敏现象 。
干巴菌的食用禁忌
干巴菌最好不要和其他的菌类一起同食 , 因为干巴菌内含丰富的营养成分 , 而其他的菌类也如此 , 里面的成分容易发生化学反应 , 从而导致中毒的情况发生 。
干巴菌不宜和酒一起食用 , 否则会导致出现健康不适 。【干巴菌做法大全,干巴菌的食用禁忌】干巴菌,秘密教学漫画免费观看全集漫

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