文章插图
【小暑节气吃什么食物好】小暑节气天气日渐炎热，这个时候适合喝粥或者消暑汤，可以去油腻、促进消化 。可以用荷叶、扁豆、薏米、木棉等材料制成清热汤或粥，甜的或咸的都可以，都非常适合这个节气 。
炎炎夏日，一些市民习惯于坐在路边吃大排档，喝酒享寒，不知不觉会吃得太多，喝得太多，这是容易伤脾胃的 。所以我们进入小暑后，不宜吃得过多、过猛、过量、嗜食、暴食，否则容易伤脾胃 。
推荐阅读
- 怎么培养猫咪吃饭的规矩?猫咪吃饭习惯!
- 猫咪偷吃东西应该怎么训练
- 泰诺酚麻美敏片一次吃三粒会不会出事啊
- 晚上必须吃东西才能睡着为什么
- 晚上不吃东西睡不着怎么办
- 儿童吃雪糕有什么危害
- 怎么解决猫咪乱吃东西的习惯？
- 吃烫饭的危害是什么
- 糯米糍荔枝和桂味荔枝哪一个好吃
- 吃槟榔的危害有哪些