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玫瑰花不仅观赏性高， 将其泡茶对人体也有很多好处， 关于玫瑰花茶怎么泡才好， 常见的主要有蜂蜜玫瑰花茶、柠檬玫瑰花茶、红枣玫瑰花茶、莲子玫瑰花茶， 同时在泡玫瑰花茶的时候， 要注意不能要盖上盖子， 以避免花香味大量流失， 并且也不要一次性放入太多花瓣， 以利于人体健康 。
一、玫瑰花的泡法1、蜂蜜玫瑰花茶
【玫瑰花茶怎么泡，4种最有营养泡茶法】
玫瑰花不仅以观赏为主， 它的花朵还可以用来泡茶， 对人体有很大好处， 那么玫瑰花茶怎么泡最好， 一般可以采用5片的花瓣和蜂蜜一勺， 先将玫瑰花瓣放在杯中， 向其中加入适量的温水， 等花瓣的颜色变淡后加入蜂蜜搅拌即可饮用 。
2、柠檬玫瑰花茶
柠檬玫瑰花茶也是最好的泡玫瑰花方法， 首先选用8片干净且鲜艳的玫瑰花瓣， 再选用一个新鲜成熟的柠檬， 先将玫瑰花瓣用温水冲泡3分钟左右， 捞起来沥干上面的水分， 放在茶壶中加入水分， 再将柠檬片放入其中， 大概焖泡10分钟左右就行了 。
3、红枣玫瑰花茶
首先选取干净且个头较大的红枣， 玫瑰花瓣3片， 枸杞20g左右， 将其一起放在壶中， 向里面加入适量的水分， 切记不要过多， 大概煮开5分钟左右即可， 可以根据口味加入适量的白砂糖或者蜂蜜， 对女性可起到美颜的功效 。
4、莲子玫瑰花茶
先准备若干的新鲜的玫瑰花瓣， 用清水将上面的杂质清除干净， 只需要轻轻揉洗即可， 切记不要损伤花瓣， 将其放入砂锅中， 向其中加入适量的水分、白菊花、白芷、莲子、茯苓、大枣等， 大概煮开15分钟左右， 对人体可有补水祛斑的功效 。
二、冲泡玫瑰花茶的禁忌1、不能不盖盖子
很多朋友在泡玫瑰花茶的时候， 不喜欢盖盖子， 其实这是不好的习惯， 由于玫瑰花中含有含有天然的水溶性色素和浓郁的花香味， 如果在泡茶的时候它的香味经过高温容易散发出来， 如果不盖盖子就会让香味大量流失， 所以最好将盖子封住即可 。
2、一次性不能放太多花瓣
有些朋友都以为在泡玫瑰花茶的时候， 放的越多就越好， 其实这是不明智的做法， 虽然玫瑰花茶对人体有活血散瘀的功效， 如果是一些胃寒的人大量饮用， 可能会造成气血不顺， 对肠胃也有一定的伤害， 所以在泡玫瑰花茶的时候一般放入3～6片左右就行了 。
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