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【寒性水果 寒性水果有什么】1、西瓜属于很常见的寒凉性水果 ， 它的含水量非常的大 ， 具有清热排毒和泻火的功效 ， 吃了西瓜可以快速的补充身体内的水分 ， 补充营养是夏季消暑解乏的水果之一 。
2、柚子的寒凉性质较大 ， 如果吃的过多也会导致肠胃出现问题 ， 甚至牙痛、痔疮 ， 皮肤过敏等 。
3、香蕉属于寒凉性水果 ， 虽然它颜色黄灿 ， 其实它具有较大的寒凉性 。香蕉的味道香甜 ， 软糯 ， 适合老人和孩童食用 。并且香蕉具有疏通血脉、帮助疏通肠胃的功效 。它的营养物质也十分的丰富 ， 含有多种维生素、钙磷铁等 ， 也被称为智慧水果 。
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