花茶， 主产于中国福建、江苏、浙江、广西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地， 是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶， 为中国特有的一类再加工茶 。 花茶能平肝、润肺养颜、清热利湿， 用于祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等症状 。
保护五脏
花茶有平肝、润肺养颜的功效， 能保护人体的心、肝、脾、肺、肾五脏， 可以针对五脏进行食补养护， 如百合花、贡菊、杭白菊、桃花、迭迭香等花茶 。
预防肝炎和肠道疾病
花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效， 如菊花茶、枸杞茶、瑰花茶、金银花等花茶 。
降压
花茶具有平肝降压、对高血压、身体浮肿有效果， 如菊花茶、牡丹花茶、槐花茶、人参花等花茶 。
降血脂
花茶具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用， 如三七花、菊花茶、人参花等花茶 。
预防心血管疾病
花茶对于预防心血管病， 对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处， 如菊花、合欢花、玫瑰花、等花茶 。
抑菌消炎
花茶中含有的多酚类物质， 能除口腔细菌， 使人吐气如兰 。 其中的儿茶素， 能抑菌、消炎、抗氧化， 有助于伤口的愈合， 还可阻止脂褐素的形成， 并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外， 如茉莉花茶、野菊花茶、金盏花茶等花茶 。
美容养颜
花茶叶中的绿原酸， 亦可保护皮肤， 使皮肤变得细腻、白润、有光泽 。 茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质， 可以减少辐射对皮肤的伤害 。 茶叶里含有丰富的维生素C， 所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽， 如玫瑰花、康乃馨、勿忘我、辛夷花、玉蝴蝶等花茶 。
【花茶的功效和作用，你了解多少呢？】
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