排骨和淮山煲汤可以吗 排骨和淮山煲汤有什么功效


排骨和淮山煲汤可以吗 排骨和淮山煲汤有什么功效

文章插图
【排骨和淮山煲汤可以吗 排骨和淮山煲汤有什么功效】1、排骨和淮山可以煲汤 。
2、淮山排骨汤是日常人们滋补保健的佳品 , 性平温和 , 对多种人群都可以进食以保健养生 。山药中含有丰富的维生素C , 能增强人体吞噬细胞的吞噬能力 , 排骨中的蛋白质能为免疫系统提供原料 , 所以经常适量食用淮山排骨汤 , 能增强人体的免疫力和抗病能力 , 很有益于人体的健康 。

    推荐阅读