文章插图
【高效的记忆方法 高效的记忆方法有什么】1、利用记忆的最佳时间提高记忆效率 。每天早上和晚上临睡前 ， 是记忆的最佳时间 。选择你认为大段的 ， 比较复杂的记忆内容早上进行记忆 ， 晚上临睡前回顾加深记忆 。
2、熟读、理解再记忆 。比如背诵一首唐诗 。古人的智慧和才情令人敬畏 ， 每一首诗或是饱含着深情 ， 或是寄予了希望 ， 或是诉说着一个故事 ， 或是描绘了一个美丽的场景 。明白了其中的深意 ， 才能串联诗中上下句 ， 更有效的记忆 。
3、运用多感官记忆 。视觉记忆 ， 听觉记忆 ， 嗅觉记忆 ， 触觉记忆等 。眼睛看 ， 耳朵听 ， 嘴巴念 。混合型的记忆效果最佳 。正所谓“口到、眼到、心到” ， 各部位协同合作 ， 往往达到出其不意的效果 。
4、重复记忆 。不想遗忘就要重复记忆 。采用大声或者默念的方式 ， 有意义的信息一般要重复13次以上才能记住 。
推荐阅读
- 绩效考核的意义是什么 绩效考核的意义
- 食者色也什么意思 食者色也的含义
- 缘悭的意思 缘悭的意思是什么
- 学习奥数的好处 学习奥数的好处有哪些
- 浪淘沙欧阳修原文 浪淘沙欧阳修的文章
- 策的组词 汉字策的组词
- 中抓是什么意思 中抓的意思是什么
- 理查德克莱德曼的钢琴曲
- 草原上的小木屋第二章过小溪的读后感怎么写
- 不可得陇望蜀的人生哲理 不可得陇望蜀的人生哲理介绍