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【韭黄的功效与作用 原来它有这么多好处】1、韭黄正是温补肝肾、辛温补阳之物 。
2、韭黄含有大量维生素和粗纤维 ， 可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来 ， 随大便排出体外 ， 有洗肠草之称 ， 治疗便秘 ， 预防肠癌 。韭黄相比较韭菜而言 ， 口感较为柔嫩 ， 滋味甜美 。将韭黄和营养丰富的鸡蛋搭配 ， 做出一份韭黄炒蛋 ， 不仅对于男性有温中补阳 ， 补肾固精之效 。
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