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1、玫瑰花茶；做法:将特殊加工过花蕾3~5克,用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜 。功效:有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用 。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效 。
【新鲜玫瑰食用方法 新鲜玫瑰怎么吃】2、玫瑰花膏；做法:鲜玫瑰花250g,加水煎汤取汁,煎至浓稠,加等量白糖,煎沸成膏,待冷备用 。每次1~2匙,沸水冲服 。功效:止血益胃之功;玫瑰花经反复煎熬,活血作用甚微 。用于呕吐失血,咽干口燥 。
3、玫瑰花粥；做法:玫瑰花4g,银花10g,红茶、甘草各6g,粳米100g,适量的白糖 。先把上述药材煎汁去渣,加入洗干净的粳米,同煮为稀粥 。调入白糖就可以 。功效:清热解毒、行气止痛 。
4、玫瑰木耳红枣汤；做法:玫瑰花3朵,黑木耳30g,红枣20枚 。玫瑰花瓣,黑木耳,红枣均洗干净,沥干水份;将红枣,木耳加水约3000ml,大火烧沸,转小火约20分钟时,下入花瓣,再放约10分钟就可以饮服 。每天早晨和晚上饭后各饮一回 。功效:活血助颜、润肤祛斑 。
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