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【天然石斛的功效与食用方法 石斛的功效与食用方法】1、可以泡水喝 ， 生津止渴的作用更好 。
2、石斛有清热生津的作用 ， 治疗口干、口苦如糖尿病引起的口干或者甲亢引起的口干或者发烧、热性病以后出现的口干 ， 效果都比较好 。还有除烦的作用 ， 对于热病后期心烦、失眠、手脚心热 ， 石斛也能起到一定的作用 。石斛有很好的明目作用 ， 石斛夜光丸 ， 就是以石斛作为主要原料制成的中成药 ， 对于眼睛干涩、羞明流泪、迎风流泪、视力减退甚至白内障 ， 石斛都有一定的明目作用 。鲜石斛或者是耳环石斛可以泡水 ， 用开水冲服 ， 一般的干石斛都要煮再代茶饮 ， 效果更好 。
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