热牛奶上面的皮应不应该吃


热牛奶上面的皮应不应该吃

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奶皮含有大量的牛奶脂肪 , 酪蛋白和乳清蛋白 , 应不应该吃则取决于每个人 。
【热牛奶上面的皮应不应该吃】对于需要控制脂肪摄入的人 , 例如肥胖 , 高血脂以及心脑血管疾病的人 , 应适量饮食; 但是对于成长中的孩子 , 建议一起吃牛奶皮 , 因为里面还有一些其他的营养成分 。
加热后具有完整奶皮的牛奶 , 脂肪含量更高并且更新鲜 。

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