三伏天吃炸鸡可以吗 三伏天吃炸鸡行吗


三伏天吃炸鸡可以吗 三伏天吃炸鸡行吗

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1、可以吃 , 但不要多吃 。
2、炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称 。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡、韩国炸鸡、泰式炸鸡、日式炸鸡、广式炸鸡、港式炸鸡等 。
【三伏天吃炸鸡可以吗 三伏天吃炸鸡行吗】3、炸鸡的主要营养成分有:碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾、磷等矿物质 。鸡肉的蛋白质含量丰富 , 但缺乏膳食纤维与其他水溶性维生素 。油炸食品通常热量较高 , 炸鸡为了保持鸡肉软嫩裹了一层面粉炸制 , 热量更高 。

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