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【海参可以和羊肉一起吃吗 海参和羊肉能否同食】1、海参和羊肉能适量一起吃 。
2、羊肉性温 ， 味甘 ， 含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分；而海参性温 ， 含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰、海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等成分 ， 两者在成分以及性味上并不冲突相克 ， 可以适量同食 ， 但要注意量 ， 以免过多食用引起身体不适 。
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