全麦坚果面包|无水无油更健康的全麦坚果面包
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By 小花仙168
用料
- 全麦粉 250克
- 牛奶 150毫升
- 鸡蛋 1个
- 酵母 3克
- 坚果 适量
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1、准备食材
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【 全麦坚果面包|无水无油更健康的全麦坚果面包】2、除坚果外其他食材放入海氏M5厨师机搅拌桶中，搅拌成面团，无需揉出手套膜
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3、面团室温发酵到2倍大，取出包入坚果整形，放入烤箱二次发酵
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4、烤箱165℃18分钟
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5、烤好 可以开吃了
全麦粉的营养功效抗忧郁、防便秘。
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